정보 과부하 시대, AI와 함께하는 디지털 단순화
1. 정보 과부하 시대, 우리는 왜 지치는 걸까?요즘 들어 머릿속이 복잡하고, 해야 할 일이 많은데도 집중이 잘 안 되는 느낌이 드나요?혹시 스마트폰을 잠깐 확인하려고 했다가, 어느새 SNS를 30분 넘게 보고 있던 적이 있나요?이런 경험을 했다면, 아마도 **정보 과부하(Information Overload)**의 영향을 받고 있을 가능성이 큽니다. 인터넷과 스마트폰 덕분에 우리는 언제 어디서나 원하는 정보를 얻을 수 있지만, 동시에 너무 많은 정보가 우리를 압박하고 있습니다.매일 수천 개의 뉴스 기사, 광고, SNS 게시물이 우리의 주의를 끌기 위해 경쟁합니다.AI 추천 알고리즘은 끝없이 새로운 콘텐츠를 제공하면서 우리의 시간을 빼앗습니다.이메일, 메시지, 업무 알림까지 하루 종일 쏟아지는 정보 때문..
2025. 3. 13.
